Самые опасные часы для управления автомобилем

Эксперты определили, что в утренние часы у людей активизируется сонливость, которая накапливается в течение ночи.

Поэтому самым рискованным для управления авто периодом считается время после 4 часов утра. В это время водитель за рулем уже находится в состоянии стресса, что только ухудшает его здоровье в случае сонливости.

Поэтому специалисты все же советуют делать перерывы тем, кто вынужден быть за рулем всю ночь. Даже маленький период сна поможет подзарядиться энергией. Если же пауза невозможна, то есть несколько методов как бороться со сном. Среди них лимон или жевательная резинка.